Outdoor training, acquagym, passeggiate e personal training a Cagliari. Scegli l'attività che fa per te e inizia il tuo percorso di benessere con l'Associazione Altri Passi.
Da più di un 4 anni accompagniamo le persone nel loro percorso di salute e forma fisica. Outdoor training, personal training, acquagym e passeggiate: ogni attività è pensata per farti riscoprire il piacere del movimento, rispettando i tuoi tempi e obiettivi. Allenarsi con noi significa affidarsi a istruttori esperti che mettono la tua salute al primo posto.
"Il nostro obiettivo è aiutarti a ritrovare il benessere attraverso il movimento, in un ambiente sereno e stimolante. Ogni persona ha il proprio percorso e noi siamo qui per accompagnarti in ogni passo."
Quando possiamo teniamo le nostre attività in spazi aperti
come parchi, spiagge e aee naturali
Professionalità, attenzione personalizzata e un approccio al movimento che mette al centro il tuo benessere.
Istruttori qualificati con esperienza decennale nel settore fitness e benessere, pronti a seguirti con competenza e dedizione.
Attività pensate per tutti, senza limiti di età o livello di preparazione. Ognuno può trovare il proprio percorso di benessere.
Che tu voglia tonificare, recuperare forma fisica o semplicemente stare bene, progettiamo il percorso più adatto a te.
Programmi su misura che rispettano i tuoi tempi, le tue esigenze e il tuo stile di vita.
Un clima sereno e accogliente dove sentirti a tuo agio, senza pressioni o competizione, solo il piacere di muoversi.
Ti accompagniamo costantemente nel tuo percorso, monitorando i progressi e adattando gli allenamenti alle tue esigenze.
Unisciti alla nostra associazione,
torna a stare bene.
Contattaci tramite i canali designati per qualsiasi informazione.
Per iscriversi all’associazione o semplicemente per tesserarsi, è necessario compilare un modulo di iscrizione, fornire una copia del documento di identità e pagare la quota annuale Associato o Tesserato. È possibile contattare l’associazione tramite telefono, e-mail o visitare la sede per ricevere ulteriori informazioni e assistenza.
Sì, è possibile svolgere una lezione di prova per tutti i nostri i corsi e servizi, occorre semplicemente contattarci.
Sì, l’associazione offre corsi per persone con disabilità. Tali corsi sono progettati per essere accessibili e inclusivi, tenendo conto delle diverse esigenze dei partecipanti. Gli istruttori sono solitamente formati per lavorare con persone con disabilità e per adattare le attività in modo che tutti possano partecipare e beneficiare dei corsi.
Il costo dell’iscrizione delle quote come Associati è uguale per tutti, mentre il tesseramento varia in base all’età, al tipo di sport e ai servizi offerti. È consigliabile contattare direttamente l’associazione per informazioni dettagliate sui costi.
Le attività offerte dall’associazione, come yoga, ginnastica dolce, risveglio muscolare e tonificazione, aiutano a migliorare la forza, la flessibilità, l’equilibrio e la coordinazione. Questi sport sono ideali per gli anziani, in quanto contribuiscono al mantenimento della salute fisica e mentale e favoriscono l’interazione sociale.
I corsi offerti sono progettati per essere adatti a persone di tutte le età e livelli di abilità, con particolare attenzione agli anziani. Gli istruttori adattano le lezioni alle esigenze e alle capacità degli allievi, garantendo un’esperienza piacevole e sicura per tutti.
Prima di iniziare un corso, è obbligatorio presentare un certificato medico, si consiglia comunque di consultare il proprio medico per valutare la propria idoneità all’attività fisica e ricevere eventuali raccomandazioni o restrizioni. Non è richiesto alcun certificato per la lezione di prova.
E’ obbligatorio l’iscrizione all’associazione per poter partecipare ai nostri corsi.
Non è necessario iscriversi per la lezione di prova.
